Comenzamos una temporada más y nuevamente queremos seguir ofreciéndote un servicio exclusivo y diferenciador. Nuestros entrenamientos grupales se realizan con apenas un máximo de 7 personas, evitando así la masificación …
Entrenamientos grupales con kettlebell y bodyweight Leer más »
Durante más de 10 años he dirigido clases grupales con un enfoque que ha ido sufriendo una «metamorfosis» a lo largo de todo este tiempo. Comencé a desarrollar un trabajo …
Existe una gran cantidad de libros publicados y páginas web al alcance de los profesionales y del público practicante general que muestran con excelentes imágenes fotográficas, dibujos e inclusive vídeos …
Adaptado a partir de Tesis Doctoral de Luis Roche. El número de personas que corren por razones meramente lúdicas, de salud o competitivas se ha disparado desde hace algunos años. …
Nuevo servicio 2021 de valoración de la técnica y re-programación de la carrera Leer más »
Eficiencia mecánica con trabajo de SweetSpot (SS) o 88-95%FTP; 2x 25´ @ 220-238 W/5´ @ 125-140 W. Desde #ScientificTraining podemos analizar la eficiencia mecánica del trabajo de nuestros triatletas mediante la chart …
